L'ART-THÉRAPIE POUR TOUS !

Adultes, seniors, enfants, adolescents

Qui suis-je vraiment ?...

Libérer les émotions

 

Aller à la rencontre de soi-même...

Lâcher le mental

Fermer les yeux et raconter une histoire... SON histoire intérieure... Avec son lot d'émotions... Tout ce qui ne peut pas être dit avec des mots, qui reste refoulé au fond de soi, peut être exprimé et libéré par la couleur, la forme... Cette création se fait sans paroles, dans un total lâcher-prise, mais elle est si parlante !

Nul besoin de savoir dessiner. Aucun talent à prévoir ! Il suffit de se laisser aller dans l'expression de soi-même et de ses émotions. En partant d'un simple gribouillis comme le ferait un enfant, vous arrivez à une création porteuse de sens qui témoigne d'une délivrance intérieure... Vous "lâchez"... Le cerveau n'est pas mobilisé, la main guide, toute l'âme est touchée, une belle alchimie a lieu...

C'est un réel travail thérapeutique qui est réalisé sous mon oeil bienveillant. J'accompagne et j'aide à exprimer les ressentis en même temps que la création se révèle. L'accent est mis sur le vécu corporel, émotionnel durant le travail.

L'art-thérapie et la sophrologie se combinent à merveille !

Le résultat compte peu, c'est le processus créateur que vous vivez qui est essentiel ! Une belle et riche rencontre avec vous-mêmes !

Se recentrer

Mieux se connaître

Libérer le mental

Libérer les souffrances enfouies

Couper des liens négatifs avec une personne, une situation, des croyances de l'enfance...

Ouvrir les portes de l'inconscient

Décrypter les rêves nocturnes

Voir ce qui se cache au plus profond de soi-même

Préparer un projet

Recontacter l'enfant intérieur

Aller à la rencontre de l'ego, notre plus grand saboteur

Harmoniser les chakras

S'aimer soi-même

Mieux s'accepter

Porter un nouveau regard sur soi-même

Aller à la rencontre des ancêtres et voir ce que l'on porte d'eux

Le matériel est fourni :

Crayons de couleur

Feutres

Craies grasses

Pastels secs 

Pâte à modeler

Argile 

Magazines

Feuilles

...

 

QUELQUES CRÉATIONS...

Dévoilement de la conscience, expression d'une émotion, enracinement, affirmation de soi... que de trésors jaillissants !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CYNTHIA SCHOENY                                                                           

06 21 06 06 81                                                                                   

cynthia.schoeny.respiration@gmail.com                                             

Sur RDV au cabinet ou à distance                                

5 place de l'Hôtel de Ville      

68500 GUEBWILLER     

 

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"C'est en agissant sur vous-mêmes que vous pourrez vivre mieux.

Vous en avez le pouvoir !"