FORMATION
PERSONNEL SOIGNANT ET SOPHROLOGIE
Réduire son niveau de stress
Reconnaître ses émotions
Renforcer la confiance en soi et en ses capacités
Durée
14 heures
Période
2 journées de 7 heures
avec intervalle d'une semaine.
Public concerné
Personnel soignant.
Prérequis
Faire partie du personnel soignant de l'établissement.
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Objectifs de la formation
✔️Acquérir et utiliser des techniques de sophrologie pour être capable de :
- Identifier / Evaluer / Réduire son niveau de stress.
- Récupérer physiquement et mentalement.
- Reconnaître et s'adapter à ses émotions.
- Renforcer la confiance en soi et en ses capacités.
✔️Permettre au personnel soignant de préserver sa santé mentale/physique et de prodiguer aux patients des soins de qualité.
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Méthodes pédagogiques
✔️Apports théoriques.
✔️Apports pratiques : techniques de sophrologie.
✔️Intervalle d'une semaine entre les deux jours de formation : a pour but un temps d'entraînement personnel des exercices de sophrologie, favorise une intégration optimale de la discipline.
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Moyens pédagogiques
✔️Support de formation sous forme de livret imprimé contenant la théorie et les exercices de sophrologie.
✔️Fichiers audios des pratiques de sophrologie transmis à la suite de la formation.
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Modalités d'évaluation
✔️Fiche de suivi pédagogique et sophrologique.
✔️Une phénodescription à remettre (description du vécu d'une séance de sophrologie).
✔️Quizz de connaissances.
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Modalités et délais d'accès
✔️Demande de formation à formuler par téléphone ou par e-mail.
✔️ Délai entre un et deux mois avant le début de l'action de formation.
✔️ La formation a lieu au sein des locaux de l'hôpital, dans une salle mise à disposition.
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Accessibilité aux personnes handicapées
✔️Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
✔️Pour toute demande particulière, merci de contacter la référente handicap CYNTHIA SCHOENY au 06 21 06 06 81 ou cynthia.schoeny.respiration@gmail.com
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Tarif
✔️Sur devis.
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Contact
✔️Cynthia SCHOENY
📞 06 21 06 06 81
📧 cynthia.schoeny.respiration@gmail.com