LES SÉANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE

​Se ressourcer le temps d'une pause

 

 

 

• QUAND ? 

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Deux SAMEDIS dans le mois 10h00 / 11h30

 

Prochaines dates :

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• 04 mai 2024

• 18 mai 2024

• 15 juin 2024

• 29 juin 2024

• 13 juillet 2024

• 27 juillet 2024

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Venez quand vous le souhaitez, les séances sont à la carte. 

Néanmoins l'inscription est obligatoire.

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• OÙ ?

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Pôle Médical du Centre 

5 place de l'Hôtel de Ville 

68500 GUEBWILLER

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• INSCRIPTION 

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📞 06 21 06 06 81

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• POURQUOI PARTICIPER ? 

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C'est un temps de pause qui vous permet de vous ressourcer et d'activer tous vos potentiels de bien-être. 

Vous appréhendez le groupe ? Soyez rassuré.e.s, les séances sont empreintes de bienveillance, de convivialité et d'échanges chaleureux. L'énergie collective est à la fois douce et puissante mais toujours très enrichissante. Je vous accueille dans un cadre apaisant, ressourçant et sécurisant. Joignez vous à ces beaux moments de partage en toute confiance, sérénité et simplicité. Soyez les bienvenu(e)s, je me réjouis de vous recevoir !

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• Y A-T-IL UNE TENUE SPÉCIALE A PRÉVOIR ?

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Non ! aucune tenue spéciale, rien à emmener. Portez vos vêtements habituels et confortables. 

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• COMMENT SE PASSE LA SÉANCE ?

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Elle se passe en posture principalement assise et parfois certains exercices sont proposés debout. Nous prenons le temps de nous installer confortablement, de déposer notre corps grâce à une petite "météo intérieure" puis nous effectuons la pratique de sophrologie. Celle-ci se termine par un temps de partage du vécu de la pratique. Le petit plus : nous terminons la séance par un tirage de cartes aux messages inspirants et éclairants. Un moment très apprécié et attendu !

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• TARIF​

 

15 € payables sur place en espèces ou par carte bancaire.

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