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Classe de méditation

LES SÉANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE

Se ressourcer le temps d'une pause

 

 

 

  • QUAND ? 

Deux SAMEDIS dans le mois 10h00 / 11h30

 

Prochaines dates :

  • 15 juin 2024

  • 29 juin 2024

  • 13 juillet 2024

  • 27 juillet 2024

  • 10 août 2024

Les séances sont à la carte. 

L'inscription est obligatoire.

  • OÙ ?

Pôle Médical du Centre 

5 place de l'Hôtel de Ville 

68500 GUEBWILLER

  • INSCRIPTION 

📞 06 21 06 06 81

  • POURQUOI PARTICIPER ? 

C'est un temps de pause qui vous permet de vous ressourcer et d'activer tous vos potentiels de bien-être. 

Vous appréhendez le groupe ? Soyez rassuré.e.s, les séances sont empreintes de bienveillance, de convivialité et d'échanges chaleureux. L'énergie collective est à la fois douce et puissante mais toujours très enrichissante. Je vous accueille dans un cadre apaisant, ressourçant et sécurisant. Joignez vous à ces beaux moments de partage en toute confiance, sérénité et simplicité. Soyez les bienvenu(e)s, je me réjouis de vous recevoir !

  • Y A-T-IL UNE TENUE SPÉCIALE A PRÉVOIR ?

Non ! aucune tenue spéciale, rien à emmener. Portez vos vêtements habituels et confortables. 

  • COMMENT SE PASSE LA SÉANCE ?

Elle se passe en posture principalement assise et parfois certains exercices sont proposés debout. Nous prenons le temps de nous installer confortablement, de déposer notre corps grâce à une petite "météo intérieure" puis nous effectuons la pratique de sophrologie. Celle-ci se termine par un temps de partage du vécu de la pratique. Le petit plus : nous terminons la séance par un tirage de cartes aux messages inspirants et éclairants. Un moment très apprécié et attendu !

  • TARIF​

 

15 € payables sur place en espèces ou par carte bancaire.

 

Respirez...

Témoignage

 

"Quelle douceur et quelle bienveillance !

Ces séances sont incroyablement bénéfiques… j’en ressors à chaque fois pleine de sérénité, de force, de confiance en moi et de positivité…

L’énergie qui se dégage des séances de groupe sont juste indescriptibles… aucun jugement, juste de la gentillesse et de la bienveillance de la part de chaque participante et bien évidemment de Cynthia qui est une magnifique personne…

Le tout dans un cadre chaleureux et cocooning… juste parfait"

M E R C I !

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