LES SÉANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE

​Se ressourcer le temps d'une pause

 

 

 

• QUAND ? 

​​

Deux SAMEDIS dans le mois 10h00 / 11h30

 

Prochaines dates :

​​

• 07/09/24

• 21/09/24

• 05/10/24

• 19/10/24

• 02/11/24

• 16/11/24

• 30/11/24

• 14/12/24

​

​

​

​

Les séances sont à la carte. 

L'inscription est obligatoire.

​

​

• OÙ ?

​

Pôle Médical du Centre 

5 place de l'Hôtel de Ville 

68500 GUEBWILLER

​

​

• INSCRIPTION 

​

📞 06 21 06 06 81

​

​

​

​

​

• POURQUOI PARTICIPER ? 

​

C'est un temps de pause qui vous permet de vous ressourcer et d'activer tous vos potentiels de bien-être. 

Vous appréhendez le groupe ? Soyez rassuré.e.s, les séances sont empreintes de bienveillance, de convivialité et d'échanges chaleureux. L'énergie collective est à la fois douce et puissante mais toujours très enrichissante. Je vous accueille dans un cadre apaisant, ressourçant et sécurisant. Joignez vous à ces beaux moments de partage en toute confiance, sérénité et simplicité. Soyez les bienvenu(e)s, je me réjouis de vous recevoir !

​

​

• Y A-T-IL UNE TENUE SPÉCIALE A PRÉVOIR ?

​

Non ! aucune tenue spéciale, rien à emmener. Portez vos vêtements habituels et confortables. 

​

​

• COMMENT SE PASSE LA SÉANCE ?

​

Elle se passe en posture principalement assise et parfois certains exercices sont proposés debout. Nous prenons le temps de nous installer confortablement, de déposer notre corps grâce à une petite "météo intérieure" puis nous effectuons la pratique de sophrologie. Celle-ci se termine par un temps de partage du vécu de la pratique. Le petit plus : nous terminons la séance par un tirage de cartes aux messages inspirants et éclairants. Un moment très apprécié et attendu !

​

​

• TARIF​

 

15 € payables sur place en espèces ou par carte bancaire.

​

​

​

​

 

​

​

​