Art-thérapie

• J’ai besoin de libérer des poids que je porte en moi.
• J’ai des difficultés à exprimer mes émotions.
• Je fais face à des épreuves de vie douloureuses.
• Je me sens stressée, je rumine sans cesse.
• J’ai envie de porter un regard plus positif sur ma vie et sur moi-même.

Laissez émerger une histoire. La vôtre. Celle qui vit à l’intérieur, nourrie d’émotions parfois douloureuses. Ce que les mots n’arrivent pas à exprimer peut jaillir à travers les couleurs, les formes, le geste spontané.
Nul besoin de savoir dessiner ou d’avoir un “talent” artistique : un simple gribouillis peut devenir le point de départ d’une création porteuse de sens.
Le mental s’allège, la main guide le geste, l’âme s’exprime… Une alchimie subtile et profonde se met en mouvement.

Mon expérience auprès des publics fragiles

Depuis 4 ans, j’interviens au sein de France Alzheimer 68, où j’accompagne des personnes atteintes de troubles cognitifs ainsi que leurs proches.
L’art-thérapie y devient un espace de douceur, d’expression et de connexion profonde, au-delà des mots.