Programme Réconciliation
pour les femmes
Programme Réconciliation
3 mois d’accompagnement
pour t’aider à :
Transformer la relation la plus importante de ta vie :
celle avec toi-même !
Passer de la culpabilité à la reconnaissance de ta valeur.
Tu sauras enfin ...
Comprendre tes émotions et faire des choix qui te ressemblent vraiment.
Développer un dialogue intérieur qui te soutient et te choisir sans culpabiliser.
Poser des limites et arrêter de te faire passer après tout le monde.
Te faire confiance et ne plus chercher l’approbation chez les autres.
Je réserve mon appel clarté
Ce programme est fait pour toi si :
Tu culpabilises dès que tu penses à toi.
Tu te sens fatiguée émotionnellement.
Tu as l’impression de survivre au lieu de vivre.
Tu fais passer les autres en premier.
Tu sembles forte en surface et tu es épuisée de tout porter.
Tu veux te prendre en mains et apprendre à te prioriser.
Tu es une femme qui …
Traverse une remise en question dans sa vie, et qui sent qu’elle n’est plus en accord avec elle-même. Ca te fait souffrir.
Tu continues à avancer, mais quelque chose en toi s’est éteint ou ne trouve plus sa place.
Tu te retrouves face à toi-même.
Après avoir consacré tant d’énergie à ta famille, à ton foyer, à ton travail et aux besoins des autres, une question émerge :
« Et moi, maintenant ? »
➡️ Ta vie semble « réussie » sur le papier.
➡️ Mais à l’intérieur, quelque chose te manque.
Tu as construit une première partie de ta vie avec sérieux, responsabilité et engagement. Tu as assuré, porté, accompagné, donné.
Mais aujourd’hui, tu ressens autre chose. Comme un appel intérieur. Une envie de retrouver du sens, de te reconnecter à tes aspirations profondes, de donner une place à celle que tu es entrain de devenir.
Tu ne cherches pas forcément à tout bouleverser.
Tu cherches à te retrouver.
À comprendre ce qui est en train de changer en toi.
À faire la paix avec toi.
À ouvrir un nouveau chapitre de ta vie avec plus de conscience, de liberté et d’alignement.
➡️ Réconciliation s’adresse à toi qui est prête à t’engager envers toi et à vivre une transformation profonde, guidée pas à pas tout au long du programme.
Tu en as assez de …
- De cogiter et de culpabiliser.
- De ne pas savoir par où commencer pour te sentir mieux.
- De souffrir intérieurement.
- De te sentir sous pression en continu.
- De te sentir seule à l’intérieur de toi, même si tu es entourée.
- De ne pas être entendue et comprise.
- De subir ta vie.
Fais un premier pas vers toi.
Je t’invite à vivre une première rencontre avec toi-même.
Prends quelques minutes pour écouter cet audio guidé et commencer à te reconnecter à celle qui compte : TOI !
Cliquez-ici pour écouter l'audio guidé
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Le programme réconciliation c’est…
Un espace collectif et intime de 4 femmes
👉 la force du groupe te permet de te sentir comprise, soutenue et moins seule dans ton cheminement.
6 rencontres de 2 heures réparties sur 3 mois
👉 un rythme pensé pour te laisser l’espace nécessaire entre chaque rencontre afin d’explorer, d’intégrer et de laisser émerger des changements durables.
Un accompagnement basé sur la sophrologie et l’art-thérapie
👉 des outils simples et efficaces pour être l’actrice de ta transformation.
Un tarif de 585 €, payable en 3 fois
195 € à l’inscription.
195 € au premier atelier.
195 € au troisième atelier.
👉 Tu choisis d’investir en toi. Pendant 3 mois tu es accompagnée pour sortir de conditionnements qui te pèsent parfois depuis des années.
Dates de la prochaine session :
Les jeudis à 18HOO
17 septembre
1er octobre
15 octobre
29 octobre
12 novembre
26 novembre
Si tu t’inscris avant le 25/07, tu bénéficieras de 75 € de réduction 🌸
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Et c’est pas tout… tu recevras :
Le fichier audio de toutes les pratique sophro.
Des pdf explicatifs.
Ton carnet de réconciliation.
Ton objet symbolique pour te soutenir tout le long.
Un bonus : le calcul en numérologie de ton chemin de vie et de ta réalisation de vie : tu vas encore mieux te connaître à travers la valeur symbolique des nombres !
Ce que tu vas vivre en 3 mois
- Rencontre 1 : tu deviens plus légère.
- Rencontre 2 : tu deviens plus libre.
- Rencontre 3 : tu deviens plus apaisée.
- Rencontre 4 : tu deviens plus solide.
- Rencontre 5 : tu deviens plus alignée.
- Rencontre 6 : tu deviens plus toi
- 👉 Tu deviens ton propre repère.
À chaque rencontre, nous avançons ensemble à travers des temps d’échange et des pratiques guidées.
Entre les rencontres, tu mets en œuvre des exercices simples dans ton quotidien pour intégrer les changements en profondeur.
La régularité de ta pratique et ta motivation seront les moteurs essentiels de ta transformation.
Ce que disent les femmes
que j’accompagne…
Je recommande vivement Cynthia à toute personne cherchant une approche de la sophrologie à la fois douce, bienveillante et extrêmement efficace.
Dès la première séance, Cynthia a su instaurer un climat de confiance et de sécurité. Son écoute est sincère et son professionnalisme se ressent dans chaque exercice proposé. Grâce à sa voix apaisante et à ses outils concrets, j’ai pu observer des résultats rapides sur ma gestion du stress et mon équilibre général.
C’est une praticienne solaire qui ne se contente pas de guider les séances, mais qui donne de véritables clés pour devenir autonome dans son bien-être au quotidien. Merci encore pour cet accompagnement de grande qualité !
J’ai eu la chance de travailler avec cette sophrologue exceptionnelle, et je tiens à lui exprimer toute ma gratitude. Dès la première séance, je me suis sentie en confiance grâce à sa douceur, sa qualité d’écoute et sa profonde bienveillance.
Sa voix, très agréable, accompagne avec justesse et apaisement, et elle sait trouver les mots qui résonnent profondément. Elle a cette capacité rare de percevoir avec finesse ce que l’on a parfois du mal à exprimer soi-même.
Grâce à elle, j’ai pu cheminer sereinement, mieux me comprendre et avancer en toute sécurité. Je recommande sincèrement son accompagnement à toute personne en recherche d’un espace d’écoute, de recentrage et de mieux-être.
Un grand merci !
Toi avant le programme ...
- Tu portes tout.
- Tu culpabilises.
- Tu te sens perdue.
- Tu avances en pilote automatique.
- Tu te sens épuisée émotionnellement.
Ce qui va changer pour toi après le programme !
- Tu arrêtes enfin de culpabiliser quand tu prends du temps pour toi.
- Tu arrêtes de dire oui quand tu penses non.
- Tu prends des décisions plus sereinement.
- Tu retrouves de l’énergie mentale.
- Tu sais ce qui est important pour toi.
- Tu ne vis plus uniquement pour répondre aux attentes des autres.
- Tu poses des limites.
- Tu prends ta place.
- Tu te sens en paix avec toi-même.
- Tu fais des choix alignés.
Tu deviens une femme qui ose enfin se choisir sans culpabilité.
Je réserve mon appel clarté
De mon propre chemin à ta transformation
Je suis une femme comme toi.
Une femme qui a ressenti le doute, la fatigue émotionnelle, la culpabilité de penser à elle, la difficulté à poser ses limites et la tendance à faire passer les besoins des autres avant les siens.
Pendant longtemps, je me suis oubliée. J’étais convaincue que pour être acceptée, je devais m’adapter en permanence aux autres. À force de toujours me mettre au second plan, je me suis éloignée de moi-même et de ce qui était réellement important pour moi.
Mon parcours de transformation intérieure a commencé il y a de nombreuses années. Grâce à la sophrologie, à différents outils de connaissance de soi et à un cheminement intérieur sincère, j’ai appris à bien me connaître, à écouter mes besoins, à respecter mes limites et à me choisir sans culpabilité.
Aujourd’hui, je mets au service des femmes tout ce que j’ai appris et expérimenté. Mon accompagnement ne repose pas uniquement sur des connaissances, mais sur une expérience vécue, intégrée et transformée.
Ma mission est de t’aider à te reconnecter à toi-même, à retrouver ta juste place et à construire une relation plus douce, plus sereine et plus authentique avec toi-même.
Ce programme t’offre les clés pour avancer vers la femme que tu veux devenir : une femme qui se choisit enfin.
Ta vie est précieuse. Tu comptes. Commence dès aujourd’hui cette réconciliation avec toi-même.
👉 Tu as attendu assez longtemps. Maintenant, choisis-toi.
Questions importantes
Pourquoi commencer le programme maintenant ?
Si tu ne fais rien, que va t-il se passer ?
Tu vas continuer à te lever le matin avec ce poids dans la poitrine. Tu va continuer à te sentir triste sans vraiment savoir pourquoi. Tu vas continuer à attendre un signe, le bon moment, que les choses s’arrangent d’elles-mêmes.
Mais au fond, tu le sais déjà : ça ne changera pas tout seul.
Pas parce que tu n’es pas capable. Mais parce que le changement ne vient pas de l’attente, il vient de toi. De ta décision. De ton action.
Chaque jour que tu laisses passer, c’est un jour de plus à vivre à côté de toi-même. Tu as le droit de vivre pleinement et non de survivre.
Pourquoi ce programme et pas autre chose ?
Parce qu’il ne s’agit pas de parler de toi à l’infini sans jamais rien ressentir dans ton corps. Ici, tu repars avec des outils concrets, des pratiques guidées en audio, que tu peux utiliser chez toi, à ton rythme, dans ta vie de tous les jours.
Parce que tu n’avances pas seule. Tu es entourée d’autres femmes qui vivent exactement ce que tu vis. Pas de jugement, pas de comparaison, juste la force rare de se sentir comprise et soutenue.
Parce que ta transformation ne peut pas être que mentale. Ce programme s’adresse à toi en entier : ton corps, ton mental, tes émotions, car c’est de là que vient le vrai changement.
Pourquoi te faire accompagner par moi ?
Parce que ce que tu trouveras ici, ce n’est pas une technicienne de la sophrologie. C’est une femme.
Une femme qui met son être entier au service du tien : sa douceur, sa sensibilité, son âme. Pas des outils appliqués mécaniquement, mais une présence vraie et chaleureuse. Une écoute sincère.
Avec moi, tu n’as pas à te mettre en scène. Tu n’as pas à être à la hauteur de quoi que ce soit. Tu arrives comme tu es, et c’est exactement comme ça que je t’accueille.
Ce qui se passe entre nous, c’est une alliance. D’humain à humain. De femme à femme. Un espace où tu te sens suffisamment en sécurité pour te laisser aller, suffisamment reconnue pour oser aller plus loin. Un vrai cocon !
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Réserve ton appel clarté gratuit
- Un temps d’échange pour faire le point sur ce que tu traverses, clarifier tes besoins et voir ensemble si le programme Réconciliation correspond à l’étape que tu es prête à franchir.
- Ce programme s’adresse à toi si tu es réellement motivée à t’engager dans ton cheminement, à t’impliquer pleinement et à avancer concrètement vers une réconciliation avec toi-même.
Places limitées :
Seulement 4 participantes par session !